Posts Tagged 'ontbijt'

Quinoa met banaan en walnoten

Dit is een ontbijtgerecht met quinoa, banaan en walnoten. Het is een lekkere mix tussen zoet en hartig en het biedt een ideale start voor de dag. Het zorgt voor veel energie en is daarbij erg gezond en heel makkelijk klaar te maken.

Ingrediënten voor twee personen

  • 50 gram quinoa (op de foto is een combinatie van rode en witte quinoa gebruikt. Alleen witte of alleen rode kan ook)
  • 100 ml ...
Lees verder →

Quinoa met ananas en bessen

Een heerlijk ontbijtgerecht met frisse ananas. Ook lekker als lunchgerecht. Gerecht vult erg goed en dus kun je er de hele dag tegenaan. Met een goed ontbijt zul je minder zin hebben in ongezonde tussendoortjes. Quinoa vult goed en dankzij de toegevoegde vruchten krijg je ook voldoende vitamines binnen.

Ingrediënten voor één persoon

  • 50 gram quinoa (op de foto is zwarte gebruikt, maar witte of rode kan ...
Lees verder →